20 Yard Shuttle wird getestet

Der nächste Test für das anstehende „Combine“ des American Football Verbandes Bayern kann nun vorgestellt werden.

Teilnehmende Athleten können sich auf den klassischen 20 yd Shuttle Test vorbereiten. Der Test gibt vor allem Auskunft über die Hüftbeweglichkeit von Footballspielern. Gerade im American Football ist die Bewegung der Hüfte bei explosiven Starts wichtig und notwendig um effektiv zu spielen und Verletzungen zu vermeiden.

Die Zeiten geben den Trainern und Athleten einen Einblick in die Fähigkeit in die Fähigkeit Richtungswechsel athletisch zu vollziehen.
Die Bandbreite der Zeiten liegen bei 4,5 (DB) – 5,1 (OL) Sekunden für die geforderte Strecke bei Profispielern. In Europa liegen die bekannten Daten noch über diesen Vorgaben.
Veranstaltungen wie das AFVBy-Combine sollen helfen die bestehende Lücke zu verringern.

Ab dem 20. Oktober 2015 sollen das Online-Anmeldeverfahren beginnen.

Alle interessierten Athleten können sich bei Fragen gerne in der Geschäftsstelle des AFVBy oder direkt bei Martin Hanselmann wenden.